Galera, comecei esse mês a minha RA, na verdade ja faço acompanhamento com Nutricionista a uns 4 meses, porem só agora caiu minha ficha(Efim) e resolvi mudar radicalmente a minha vida. aqui vou postar semanalmente meu desempenho pra voçÊs. e espero que voces tambem compartilhe os seus. bjkas.
1ºDia: 14/09/2012 84,300kg
2ºPesagem: 21/09/2012
3°Pesagem: 28/09/2012
4º Pesagem: 05/10/2012
5 Pesagem: 12/10/2012
6º Pesagem: 19/10/2012
....lembrando que a minha META é sair do Tamanho 46 para o 40 até final do ano.
Força vai que vai!!!
ResponderExcluirVocê vai conseguir beijão!!
Obrigada desistir jamais.
ResponderExcluirbjokas